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小孩很喜歡吃玉米
前陣子冬天有流感大爆發,
現在腸病毒開始流行,
想給讀幼兒園的孩子增加點抵抗力
洋蔥是個不錯的選擇,
但直接吃洋蔥料理他們不肯,
我想到把它打碎跟玉米混在一起
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材料
鮮奶一瓶 玉米罐頭一罐 康寶濃湯一包
奶油 洋蔥一顆
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材料哪裡買
全聯都有哦~~~
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開始做:
1.洋蔥放到美善品裡,整個打碎
一開始速度先2,打幾秒停下來,開鍋
把鍋壁的刮在一起,重覆這個動作
2.可以加速到5,打到變成泥為止
3. 加鮮奶+300c.c.的水+放入奶油塊
時間設定15分鐘,速度2,要按Varoma
我今天買的鮮奶是400c.c.的,
再加一點水,就夠2大2小喝了
可以視人數決定加鮮奶/水量
我喜歡比較濃郁的香味,所以切比較多奶油
4.加熱到滾時,加入康寶濃湯粉&整罐玉米粒
接近100度時,注意有沒有噴鍋
5.用美善品的好處就是同時可以處理別的事
我同時煮了水餃,還給孩子餵奶
6.水餃跟湯同時完成
7.孩子比較喜歡玉米料,
孩子吃料我喝湯啊~~~
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